Kako pravilno izmeriti pritisk na Apple Watch: ali je v pametni uri tonometer

Ali je možno meriti pritisk na Apple Watch - kako se meri

Pametne ure ponujajo ogromno priložnosti. Najpogostejši vključujejo aplikacijo "Zdravje", ki vam omogoča nadzor nad stanjem telesa v katerem koli primernem času. Z Apple Watch lahko samodejno merite pritisk - z nastavitvijo intervala za merjenje želenih indikatorjev. Predstavljena dejanja ne povzročajo težav, če vnaprej preučite navodila po korakih.

S katerimi različicami deluje aplikacija

Ne meri vsaka Apple Watch krvnega tlaka, izračuna dodatnih zdravstvenih parametrov. Če želite samostojno nadzorovati svoje zdravje, se morate odločiti za določene modele pametnih ur. Med možnimi AppleWatch za navedene namene ločimo naslednje modele:

• Serija 1;
• Serija 2;
• Serija 3;
• Serija 4.

Možnosti pametnih ur so ogromne

Izkazalo se je, da sta prva in zadnja serija iWatch nastavljeni na merjenje krvnega tlaka. Naprednejše različice pametnih ur so namenjene naprednemu spremljanju zdravja ljudi. Bolj sodoben je model pametne ure, več indikatorjev lahko najdete. Če lahko AppleWatch prve serije meri samo krvni tlak, potem že različice četrte serije prikazujejo pulz, naredijo EKG in zabeležijo podatke, ki tvorijo graf za sledenje zdravstvenega stanja.

Prejeti podatki o krvnem tlaku

Opomba! Krvnega tlaka ne meri samo Apple Watch. Dovolj je, da uporabite katero koli napravo, ki se nosi na zapestju. Model, ki ga izberete, mora omogočati prenos ustrezne aplikacije za krvni tlak.

Kako uporabljati Apple Watch za merjenje krvnega tlaka

Zakaj potrebujete Apple Watch – kaj zmorejo pametne ure

Krvni tlak lahko merite z AppleWatch po prenosu aplikacije He alth na vaš iPhone. Vsa dejanja se izvajajo v naslednjem zaporedju:

1. Za začetek prenesite aplikacijo na svoj iPhone ali pametni telefon. Lahko greste v App Store in poiščete razširitev, ki vam ustreza.
2. Vzemite pametno uro in aktivirajte program v njih. Če želite to narediti, morate zagnati aplikacijo na pametnem telefonu ali drugi napravi, s katero je vzpostavljena povezava. Ko odprete program, morate vklopiti pametno uro. Izkazalo se je samodejno aktiviranje "Zdravje".
3. Nato morate odpreti aplikacijo na AppleWatch. To storite tako, da aktivirate zaslon in izberete ikono programa.
4. Odpre se aplikacija, v kateri lahko naredite dodatne nastavitve ali takoj začnete s pregledom zdravja ljudi. Nastavitve omogočajo nastavitev intervala, ko bo opravljen dodatni pregled. Prejeti podatki se zapišejo v tabelo in prikažejo na grafu. Če je možno in če je prosti čas, gre uporabnik do rezultatov in jih natančno preuči.

Prejeti podatki o krvnem tlaku, zbrani na dan

Pozor! AppleWatch nadomešča tradicionalni merilnik krvnega tlaka, ko ga ni v hiši. Če morate izmeriti kazalnike druge osebe, mu samo nadenite uro na zapestje.

Kazalnike dobimo z visoko natančnostjo, če napravo čez dan pravilno nosimo. Da ne bi povzročili neskladij, je bolje, da to storite ob vsakem zagonu aplikacije. Uro morate pred prenosom pravilno namestiti na zapestje.

Katere aplikacije so potrebne za merjenje indikatorjev

Krvnega tlaka lahko merite ne samo z aplikacijo He alth, ampak tudi z drugimi razširitvami, ki jih ponuja Apple. AppStore za pametne ure ponuja programa Hello heart in Kardia.

Številčnice za Apple Watch – navodila za namestitev

Hello heart pomaga določiti srčni utrip, izračunati kalorije, potrebne za normalno težo. S pomočjo predstavljenega programa postane mogoče izgubiti težo, saj se določi dnevni cilj telesne aktivnosti (potrebno število porabljenih kilokalorij) in se izračuna dejstvo njegovega izvajanja.

V vašo informacijo! AppleWatch vam ne omogoča le ugotavljanja zdravja in telesne aktivnosti lastnika, temveč tudi okrevanje po operaciji ali bolezni, izboljšati delo srca. Dovolj je, da sestavite program v skladu s priporočili zdravnika in jih upoštevate, da izboljšate svoje stanje.

Kardia odlično deluje na AppleWatch, ne da bi povzročala težave pri pridobivanju izračunov. V aplikaciji lahko redno spremljate svoj športni napredek, delovanje srca. Natančnost statistike lahko izboljšate, če poleg ure kupite še pas pri KardiaBand.

Kako uporabljati aplikacijo He alth

Kako povezati Apple Watch z Androidom - Težave z združljivostjo

Aplikacija He alth je enostavna za uporabo, ima standardne nastavitve in z visoko natančnostjo izračunava pomembne kazalnike zdravja. Krvni tlak ali utrip lahko merite le z aktiviranjem AppleWatch. Če želite to narediti, odprite aplikacijo na uri in v nastavitvah nastavite merjenje indikatorjev takoj, ko je zaslon aktiviran.

Pozor! Indikatorje je mogoče meriti v določenem intervalu. Nato je določen interval naveden v nastavitvah in se med skeniranjem zdravja ljudi ne bojijo vibracijskega signala ure.

Kaj zmore aplikacija He alth

Merjenje krvnega tlaka z aplikacijo He alth ni njena edina funkcija. Program opravlja naslednje naloge:

• enostavno pridobiti vse podatke o zdravju ljudi. To so indikatorji krvnega tlaka, pulz in EKG ter obvestilo o spremembah vrednosti na bolje ali slabše;
• v aplikaciji so določene norme kazalnikov, izračunanih za starost in težo osebe. Če ima lastnik razlike, program obvesti in poda priporočila za izboljšanje stanja;
• aplikacija izriše dobljene vrednosti. Z njihovo pomočjo lahko spremljate svoje stanje. To je bolj vizualno, kar preprečuje poslabšanje zdravja lastnika ure AppleWatch;
• Program He alth samodejno določi, kateri indikatorji so pomembni za lastnika ure AppleWatch. V procesu nadaljnje uporabe naprave lahko oseba nadzoruje svoje stanje le glede na vitalna merila zanj.

Aplikacija prikazuje različne podatkovne grafe

Apple Watch meri krvni tlak, določa pulz, daje priporočila, kako odpraviti napake v vedenju in telesni dejavnosti. Če je lastnik v kritični situaciji, ura osebo obvesti o nevarnosti. Delujejo brez povezave ves čas, ne samo, ko je zaslon aktiviran. Aktivacija zaslona olajša seznanitev z dobljenimi vrednostmi.